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今日は、ショートバージョンで、かつ、
森本リュウのディベート・ダイエット。
テーマは、サウナ。
発汗健康法 岩盤浴の秘密―遠赤外線とマイナスイオンの驚くべきパワー
- 作者: 五味常明
- 出版社/メーカー: ハート出版
- 発売日: 2006/07
- メディア: 単行本
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そして、当然、水分補給も忘れずにする。
この2行にすべてが凝縮されている。
そう、循環。
循環こそ人間のカラダを健全に保つもの。
人間、食べれば、必ず何かしらで出す。
これが機械ではない、人間たるゆえん。
- 作者: 五味常明
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- 発売日: 2007/08
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今日はショートショートということで。