1週間ぶりの世之介です。 私は、ダイエットのためには、血の巡りがよいこと、 これがとても大事だと思っています。Tarzan (ターザン) 2007年 8/22号 [雑誌]出版社/メーカー: マガジンハウス発売日: 2007/08/08メディア: 雑誌この商品を含むブログ (2件) を見…

ディベート・ダイエットも9回を迎えてしまいました。 ディベート・ダイエットは、 様々なアプローチから、ダイエットを考えようというもの。 人はそれぞれ考え方、性格、置かれた環境が違います。 そこをまずしっかり正視することから、ディベート・ダイエッ…

今の年齢よりも、5歳若く見えよう運動。 これは、とても大事な考え方です。 5歳若く見える「見かけ力」をつけることは、 カラダの内面も大きく改善しなければならないということ。 カラダのたるみ、血液検査における各種脂肪値の高さ・・・。 そのためには、…

ここ何回か、ワタクシ世之介の座を森本さんが奪っておりまして・・・。 みなさん、久々でございます。 森本さんも意図を汲んで書いていてくれたわけですが、 そもそも、ディベートの団体がなぜダイエットに取り組むのかを、 ここで整理しておきます。 それは…

様々なダイエット法が巷間あふれている。 ○○を食べてもいいという意見があると思うと、 ○○はよくない、だから食べるべきでないと・・・。 どれが正しいのか誤っているのかわからなくなる。 だからこそ、そのダイエットの実証結果に信憑性があるのか、 ダイエ…

ビリーズブートキャンプの効果は絶大だ。 【正規品】 ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 7日間プログラム BTCSETWSメディア: DVD購入: 6人 クリック: 41回この商品を含むブログ (11件) を見る しかし、長続きする人が少ないことを周りの人の感想…

今日は、ショートバージョンで、かつ、 森本リュウのディベート・ダイエット。 テーマは、サウナ。発汗健康法 岩盤浴の秘密―遠赤外線とマイナスイオンの驚くべきパワー作者: 五味常明出版社/メーカー: ハート出版発売日: 2006/07メディア: 単行本購入: 1人 …

今回で、ディベート・ダイエットも第3回目を迎えてしまいました。 顔が人それぞれのように、体質も人それぞれです。 痩せるのに苦労している人がいれば、太るのに苦労している人がいる というのが世の中なのです。 ということは、必ずしも、万人に効果的な方…

ディベートをすると、なぜ痩せるのか？ この大胆な仮説の裏側には、ディベートの五大争点（ファイブ・ストック・イシュー）の中に大いなるヒントがあります。 詳しいディベートの話は、『ディベートの基本が面白いほど身につく本』にお任せして、ディベート…

エンターテインメント・ディベートをすると、痩せる。 この大胆な仮説にBURNING MINDメンバーは挑んでいます。 今後、このブログで、「ディベートをすると、痩せる」 というディベート・ダイエットなるものの方法論をお知らせします。 まず今日はそのディベ…